Atelier relationnel

Prochaines dates : 

10 SEANCES à 

 Cheminades

48700 Ribennes

6 et 20 Novembre

4 et 18 Décembre

8 et 22 Janvier

5 et  28 Février 

15 et 19 Mars.

  

de 20H à 22 Heures

100 €/personne pour les 10 séances


Pour tout renseignements et inscriptions , je vous remercie de me contacter au 06.75.19.25.82.

 

Réunion d’information le 16 Octobre 

à la salle des fêtes de Ribennes à 20H30

thème : “Mieux communiquer et se faire comprendre”

 

Objectifs généraux

Apprendre à mieux communiquer avec ceux qui comptent le plus pour moi ou qui partagent ma vie au quotidien en famille ou au travail.

 

Objectifs spécifiques

Je propose :

  • De découvrir des outils et de les utiliser : le bâton de parole, l’écharpe relationnelle.
  • D’expérimenter ces outils et ces règles, de les mettre en pratique afin de parvenir à se dégager du vieux système générateur de souffrance et à s’avancer sur la voie de la responsabilité personnelle.
  • De réaliser des visualisations à partir du vécu de chacun pour débloquer les situations relationnelles bloquées
  • Apprendre à différencier un comportement et une personne ainsi ne pas confondre un comportement et une personne.
  • Apprendre à écouter les besoins, les attentes et les zones d’intolérances de chacun
  • Différentes relations (7 types de relation) et 7 Différents besoins relationnel apprendre à les entendre.
  • Ne pas confondre un désir /d’un besoin 
  • Écouter ses émotions dans les relations et pouvoir exprimer ce que chacun ressent dans des situations
  • Découverte ce que peut être un conflit intra personnel qui nous bloque dans la communication avec nos proches.

Déroulement de l’action

Tout au long de l’année nous utiliserons différents outils pour la symbolisation et la visualisation que j’amènerai : des écharpes, des symboles, un bâton de parole.